Зачем нужны средства с SPF

Солнечные лучи приносят нам больше вреда, чем пользы. Из-за них повышается риск развития рака кожи. Еще крем с SPF способствует предотвращению старения кожи и появления пигментных пятен. В первую очередь санскрины — это про здоровье, поэтому они нужны абсолютно всем, вне зависимости от возраста или пола.

Есть два типа ультрафиолетового излучения: UVA и UVB.
☀UVA-лучи проникают глубоко в кожу и вызывают фотостарение. Они разрушают коллаген и эластин — строительные белки кожи, которые делают ее упругой. Эти лучи активны в любое время года, проходят сквозь облака и стекла.

☀UVB-лучи действуют только в верхних слоях кожи. Они вызывают ожоги, повреждают ДНК и могут привести к меланоме. Больше всего эти лучи активны весной и летом. Они не проходят сквозь стекла и облака.

Из-за активности UVA-лучей нужно защищаться от солнца круглый год.

Что такое SPF?
SPF это аббревиатура, которая расшифровывается как «sun protection factor» — фактор защиты от солнца. Обычно на упаковке после этой аббревиатуры стоят цифры: 15, 30, 50 и другие. Они обозначают, сколько процентов ультрафиолетового излучения блокирует санскрин:
SPF 15 — 93%,
SPF 30 — 97%,
SPF 50 — 98,8%.
Солнцезащитные средства с SPF 100 и выше — это, вероятно, маркетинговый ход. Ни один крем не защитит от солнца на 100%, поэтому нет смысла переплачивать за цифру на упаковке.

Какие бывают солнцезащитные фильтры
Есть два типа фильтров: физические (минеральные) и химические. Чаще всего санскрины делают на основе одного типа, но встречаются и комбинации.

Физические фильтры
Их всего два — оксид титана (zinc oxide) и диоксид цинка (titanium dioxide).
✅Главный плюс физических фильтров — они подходят даже самой чувствительной кожи, например детской или с розацеа. Минус — они могут выбеливать кожу.
✅Физические фильтры работают по принципу экрана. Они создают на поверхности кожи барьер, который отражает солнечные лучи.

Химические фильтры
✅Бывают старого и нового поколения. Химические фильтры поглощают ультрафиолетовое излучение и превращают его в тепловую энергию. Средства на основе этих фильтров обычно более приятны по текстуре и не выбеливают кожу.
✅Химические фильтры нового поколения. Более фотостабильны, в условиях города в средней полосе не теряют свои защитные свойства достаточно долго — 4—5 часов. Способствуют стабилизации химических фильтров старого поколения.